SIMONE PRINCIPAL - Simone Marcelino

Você já buscou respostas antes, mas os mesmos padrões emocionais continuam voltando?

Existe um motivo para isso. A Sessão Raiz é o nosso primeiro encontro individual, com duração de 1h30, onde vamos compreender juntos de onde vem esse desgaste atual, trazendo a clareza necessária para dar início ao seu processo de acompanhamento terapêutico.

Horários ajustados ao seu fuso horário

Os sinais do piloto automático emocional costumam fazer parte da rotina:

1. A sensação de carga constante: Você parece dar conta de todas as responsabilidades externas, mas por dentro sente um esgotamento que o descanso parece não curar.

2. Reações que cobram o seu preço: Você percebe que reage de forma intensa a pequenos imprevistos do dia a dia e, logo depois, é tomado por uma sensação de culpa ou desgaste.

3. O corpo emitindo alertas: A tensão acumulada começa a aparecer fisicamente através de insônia, cansaço logo ao acordar, dores musculares ou dores de cabeça frequentes.

4. Cobrança e vazio: Mesmo conquistando objetivos importantes na sua vida, ainda sente que falta algo ou que está apenas operando no modo automático, sem conseguir aproveitar o presente.

5. A repetição dos mesmos ciclos: Você já buscou conhecimento, já tentou mudar por conta própria, mas percebe que acaba retornando para os mesmos antigos comportamentos.

Se você se identificou com um ou mais desses sinais, a origem do que você está vivendo nem sempre é evidente. É justamente isso que a Sessão Raiz identifica.

A criadora do Método Saia do Piloto Emocional

Sou terapeuta integrativa e desenvolvi o Método Saia do Piloto Emocional ao perceber que muitas pessoas entendiam o que sentiam, mas ainda assim continuavam presas aos mesmos padrões emocionais.

Percebi que isso acontecia porque a origem desses padrões emocionais ainda não havia sido identificada.

O Método Saia do Piloto Emocional foi desenvolvido para quem já tentou mudar, já buscou respostas e ainda sente que continua preso aos mesmos ciclos.

Quando a origem desses padrões emocionais é identificada, você inicia um processo de transformação que permite interromper esses ciclos e viver com mais consciência, equilíbrio e liberdade.

Quando você entende o padrão, começa a mudar a forma de lidar com ele.

Muitas pessoas passam anos tentando controlar o que sentem sem entender por que os mesmos problemas continuam voltando.

A verdadeira mudança começa quando a origem desses padrões emocionais é identificada.

A partir desse momento, o foco deixa de ser apenas os sintomas e passa a atuar na causa do que continua se repetindo. A partir desse momento, o acompanhamento passa a seguir um direcionamento claro e personalizado, tornando a transformação mais consistente.

O que muda quando você entende a origem

• Você entende por que determinados problemas continuam se repetindo.
• Reconhece o que está por trás das suas reações.
• Percebe seus padrões antes de chegar ao limite.
• Começa a fazer escolhas com mais consciência.
• Passa a ter um direcionamento mais claro para interromper esse ciclo.

Como o Método conduz a transformação

01. IDENTIFICAR A RAIZ

Descobrir onde esse padrão emocional começou e por que ele continua se repetindo.

02. INTERROMPER O PADRÃO

Trabalhar a causa identificada de forma segura, para interromper o ciclo e abrir espaço para novas escolhas.

03. CONSOLIDAR A TRANSFORMAÇÃO

Construir novas respostas emocionais para viver com mais consciência, equilíbrio e liberdade.

O que mudou na vida de quem decidiu começar

Lucas M, 26 anos

Eu vivia ansioso pensando no futuro e nas decisões que precisava tomar. Depois das sessões comecei a entender de onde vinha tudo aquilo. Hoje consigo organizar meus pensamentos e enfrentar o dia a dia com muito mais tranquilidade.

Rafael S, 29 anos

Achei que levaria muito tempo para melhorar, mas logo nas primeiras sessões comecei a entender meus gatilhos. Passei a lidar muito melhor com a ansiedade e minha rotina ficou muito mais leve.

Neusa S, 54 anos

Eu cheguei muito cansada emocionalmente e meu corpo também sentia isso. Depois das sessões voltei a dormir bem, minhas dores diminuíram e recuperei uma sensação de leveza que fazia muito tempo que não sentia.

Roberto T, 48 anos

Eu vivia no piloto automático, sempre cobrando demais de mim e dos outros. Na Sessão Raiz, compreendi a origem desse padrão e por que eu continuava repetindo esse comportamento. Hoje consigo tomar decisões com mais calma e lidar melhor com a pressão.

Márcia G, 51 anos

Depois que meus filhos cresceram, percebi um vazio que não conseguia explicar. Na Sessão Raiz, compreendi a origem de um padrão que me fazia sempre me colocar em segundo plano. A partir disso, comecei a fazer escolhas diferentes para a minha vida.

Cláudia V, 46 anos

Eu passava o dia resolvendo problemas de todos e chegava em casa exausta, descontando nas pessoas que mais amo. Com o Método Saia do Piloto Emocional, compreendi o que estava por trás dessas reações e consegui mudar a forma como lido com elas.

Depoimentos em vídeo

Assista a relatos em vídeo de pessoas que passaram

pelo processo terapêutico e saiba mais sobre o Método Saia do Piloto Emocional.

A transformação começa pela Sessão Raiz

Uma sessão para compreender a origem do padrão que se repete, a relação com o que você vive hoje e por que ele continua acontecendo mesmo quando você tenta mudar.

O essencial é que cada passo faça sentido para você agora.

A Sessão Raiz é um encontro individual e estruturado para compreender o que você está vivendo hoje.

A partir da sua história, identificamos o padrão que continua se repetindo, sua origem e a relação entre essa origem e o que acontece na sua vida hoje.

Durante a sessão, você entende como esse padrão influencia suas reações, escolhas e situações que continuam se repetindo.

Saia do piloto automático emocional e retome o controle da sua vida.
Identificar a origem dos seus padrões repetitivos é o único caminho para uma mudança real. Na Sessão Raiz, nós encontramos a causa exata do seu esgotamento atual, trazendo a clareza necessária para iniciar o seu processo de acompanhamento terapêutico.

Sessão Raiz
Online | Duração: 1h30

Atendimento Online para o Brasil e Exterior

O Método Saia do Piloto Emocional foi estruturado de forma online e totalmente personalizada para se adaptar à sua rotina, não importa onde você esteja. As sessões são individuais, seguras e com horários flexíveis ajustados ao seu fuso horário (seja no Brasil ou em outros países), garantindo um espaço seguro para cuidar de você.

- 📌 Atendimento online via chamada de vídeo (prático e seguro).
- 📌 Horários flexíveis e adaptados ao seu fuso horário.
- 📌 Suporte individual e focado na sua história de vida.

Saia do piloto automático emocional e retome o controle da sua vida.

Identificar a origem dos seus padrões repetitivos é o único caminho para uma mudança real. Na Sessão Raiz, nós encontramos a causa exata do seu esgotamento atual, trazendo a clareza necessária para iniciar o seu processo de acompanhamento terapêutico.